Manfaat Buah Duku Bagi Kesehatan Tubuh Manusia

Manfaat buah duku Bagi Kesehatan Tubuh Manusia - Buah yang berbentuk bulat kecil ini berasal dari Asia tenggara bagian barat. Banyak orang yang sangat menyukai buah ini di samping rasanya yang manis juga banyak kita jumpai di negara kita. Buah duku ini juga memiliki nama-nama lain seperti langsat, kokosan, pisitan, celoring dan masih banyak lagi jenis buah duku ini.

Ternyata buah duku ini memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh kita walapun berita ini belum banyak masyarakat yang tahu. Nah dalam artikel ini kita akan membahas tentang manfaat buah duku bagi kesehatan tubuh manusia agar kita tahu manfaat apa saja yang terkandung dalam buah duku ini.

Manfaat Buah Duku Bagi Kesehatan Tubuh Manusia

Kandungan yang ada di dalam buah duku

Menurut penelitian dalam 1 kilogram buah duku setidaknya memiliki banyak kandungan seperti protein 10 gr, karbohidrat 130 gr, mineral 7 gr, kalsium 170 dan masih banyak lagi kandungan yang berguna bagi kesehatan tubuh kita.

Manfaat Buah Duku Bagi Kesehatan Tubuh Manusia

Melancarkan proses pencernaan karena buah duku memiliki serat yang tinggi dan dapat melancarkan sistem pencernaan anda jika sistem pencernaan lancar maka andapun bebas dari serangan radikal bebas dari dalam tubuh.

Di gunakan sebagai obat seperti cacingan atau demam, caranya dengan menggunakan biji dari buah duku tersebut, tumbuk biji buah duku sampai halus kemudian beri sedikit air lalu minum.

Kandungan fosfor yang tinggi pada buah duku juaga dapat menguatkan gigi anda jika mengkonsumsi buah duku tersebut.

Memanfaatkan kulit duku, kulit duku ini ternyata dapat mengusir nyamuk, caranya jemur terlebih dahulu kulit duku tersebut sampai kering lalu anda dapat membakarnya agar asap dari kulit duku tersebut dapat mengusir nyamuk karena nyamuk todak suka aroma buah duku ini.

Itulah beberapa manfaat buah duku bagi kesehatan tubuh manusia, tentunya anda juga tidak boleh mengkonsumsi terlalu banyak walaupun buah duku ini banyak manfaatnya . konsumsilah sewajarnya saja. sekian dulu artikel ini semoga menambah wawasan bagi pembaca mengenai manfaat buah duku.

Baca juga :  Beberapa Buah yang Dapat Menghilangkan Bau Mulut